mint tea1 봄철 건강관리에 제격인 "민트(Mint)"를 알아보자!! 봄철 황사와 미세먼지, 그리고 환절기 건강관리에 좋은 민트를 활용하는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요. 1. 민트의 기본 정보 * 이름 유래:민트(Mint)는 그리스 신화에 등장하는 님프 ‘민테(Minthe)’에서 유래되었습니다.하데스의 사랑을 받았던 민테는 질투를 느낀 페르세포네에 의해 발로 짓밟혀 향기로운 풀로 변했다고 전해집니다. * 주산지: 유럽, 아시아, 북아프리카 등 전 세계적으로 널리 분포하며, 서늘하고 습한 기후에서 잘 자랍니다. * 주요 특징: 민트는 특유의 청량한 향과 맛을 지닌 허브입니다. 멘톨 성분을 함유하고 있어 상쾌한 느낌을 주며, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 2. 민트의 효능 * 호흡기 건강: 멘톨 성분은 코와 기관지를 시원하게 하여 호흡을 편안하게 해줍니다. 황사나 미세.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
